美顔器 お肌によくない食べ物 不飽和脂肪酸は、決して体に悪い訳ではなく、コレステロールを下げるなど健康に良い面もあります。 しかし取り過ぎると、体内で酸化し、老化を促進する過酸化脂質になりやすいという悪い面もあります。 この不飽和脂肪酸は、マーガリンや紅花油に含まれてお... 2017.05.25 美顔器